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男性精索静脉曲张日常应注意什么?

来源:陕西远大男病专科医院 发布时间:2020-07-30
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   现在的生活节奏越来越快,很多男性朋友都忙着工作和生活,无暇顾及自身的健康状况,很多疾病也容易发生在身上,严重影响到患者的正常生活和工作。当男性朋友患上精索静脉曲张的时候要积极的配合治疗,同时日常生活中的注意事项也要做好,才能使身体尽快恢复健康。下面我们一起来看看男性精索静脉曲张日常应注意什么?

 
  1、不要久站和久坐,防止下肢负重。工作闲暇之余或者下班后可以多让脚做抬高、放下运动,或者饭后散散步。
 
  2、多穿紧身内裤,房事要有所节制。患者应该经常穿紧身内裤或者用阴囊托,防止阴囊下坠;同时要有规律的性生活,不可过于频繁,控制性冲动。
 
  3、每天坚持运动一个小时。可以选择散步、快走、骑脚踏车、跑步等的运动来做,并坚持锻炼一个小时,可以使腿部肌肉弹性得到增强,对血液回流有帮助,使肿胀得以减轻。
 
  4、养成良好的生活习惯。如果平时有抽烟喝酒的习惯,那么好能把烟酒戒掉,对疾病的治疗有帮助。多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持大小便的通畅。大便的时候应该尽量用坐式冲水马桶。
 
  5、注意会阴部的清洁。每天用温水清洗会阴部,保持会阴部的清洁和干燥,防止逆行感染,也不要让会阴部积起泥垢。
 
  6、饮食应以清淡为主,多补充营养。不要吃辛辣刺激的食物,可以多吃玉米油、花生油、芝麻油,莴笋叶及柑橘皮等富含维生素E的食物,对身体的恢复有一定的帮助。
 
  以上就是精索静脉曲张患者在日常生活中应该注意的事项,只有注意并坚持做到,才可以促进身体的恢复,同时要积极的配合治疗,定期去检查身体,做好个人卫生,保证充足的睡眠,适当的劳逸结合,不可过于劳累,保持愉快的心情,身体才能很快恢复健康

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